喉嚨痛咳嗽,有人有不看醫生治療的好方法!

chienbenwang · 發表於 2013-11-24 21:37:40

喉嚨痛咳嗽,有人有不看醫生治療的好方法嗎?

明明天氣回溫,卻不小心感冒了.
趁天氣好去運動流汗也沒有好轉,大家有沒有好方法?
不然明天要請假去看病了!

我想要一整年都不感冒啊!

chienbenwang · 發表於 2013-11-26 19:15:30

謝謝大家的建議,
有試過用熱毛巾敷臉,洗熱水澡,多喝溫水,吃維他命B群
還是感冒了

上週本來有些喉嚨不適,不過靠喝溫水好了大半
這週末看天氣不錯,運動後滿身汗的,可能是吹風受涼了
就這樣感冒了

我每次感冒的徵狀都是差不多的,都是喉嚨發炎
感覺到痛時,看醫生都說已經很腫了

為了小孩和上班舒適點,還是去看了醫生,吃藥
謝謝大家的意見

希望能好好照顧自己的身體

chienbenwang · 發表於 2013-11-27 18:27:19

謝謝九尾狐的建議,確實是看醫生,按時吃藥好的快!
睡眠也是個問題,睡的少又睡不好..!

雖然不熬夜,最晚也都是1點前睡!
早的話大概也是12點睡!

今天有一小時喝杯溫水+定時吃藥,目前還沒騎車回家
狀況看來穩定中!

chienbenwang · 發表於 2013-11-28 20:19:24

我並不想違抗睡眠本能啊!
奈何就是被別人吵醒!!只能怪自己淺眠!睡眠品質不好!

chienbenwang · 發表於 2013-11-28 20:24:50

最近發現感冒前都惠肩頸酸痛,無力感!
這是辦公室一族的宿命 ? 還是過勞的前兆 ?
亦或是這波流感的病徵?

大家感冒前的預兆是什麼樣?互相參考!
我是喉嚨痛,肩頸肌肉酸痛!後來就+咳嗽流鼻水+肌肉痛+頭痛+發燒!

chienbenwang · 發表於 2013-11-29 14:08:45

家人給了陳年金桔,和佛手干
潤喉效果頗佳..

chienbenwang · 發表於 2013-12-3 18:24:22

哈哈..說到這個就慚愧了
小弟試看天氣回暖,下午跑去運動,沒準備保暖衣物,
傍晚天黑後,天涼了,也起風了,走路回家時吹風感冒的..

當天運動留了不少汗,身體應該是還可以
就是要早點睡覺,適度休息才好

chienbenwang · 發表於 2014-1-21 00:04:07

話說我2013年底才感冒剛好
2014又不爭氣的感冒,先去看了醫生!
想想我那以前生病的慘況,我好希望不要在發生了啊!

chienbenwang · 發表於 2014-1-23 12:24:47

我也有吃,金桔或佛手柑,不過都是潤喉而已,可以止咳止癢
不會不痛,還是要多喝溫水,吃多可能還會牙痛
對我來說,要抑制可以喝溫水和吃金桔或佛手柑
抑制不見得會好,要好,還是要看醫生吃藥

可能個人體質不同啊

chienbenwang · 發表於 2014-1-25 22:25:57

a9933298 发表于 2014-1-25 11:44
其實這次的流感還滿顏重的真的不行真的還是建議看一下醫生

對啊.寒流一波波.
年輕人可能還OK,老人家就要注意了.

有個同事媽媽就是流感回老家了!

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